1. Viel Wasser trinken

Experten empfehlen an heißen Tagen ca. 2-3 Liter Wasser pro Tag zu trinken.
Trinkgläser und bestes Wiener Hochquellwasser stehen für Sie bereit.

2. Alkohol und Koffein meiden

Diese Empfehlung gilt für Schützen das ganze Jahr: Alkohol und Schusswaffen vertragen sich ohnehin nicht und Koffein lässt die Hände zittern.

3. Leichtes Essen bevorzugen

Auch dieser Tipp gilt für Schützen eigentlich immer: Konzentrationsfähigkeit und Ausdauer lassen nach, wenn der Körper mit der Verdauung fettiger oder schwerer Gerichte beschäftigt ist.

4. Luftige Kleidung tragen

Achten Sie neben einem bequemen Schnitt auch darauf, ein atmungsaktives Material (z.B. Baumwolle) zu wählen.

5. Kühle Räume aufsuchen

In unserem Schießkeller hat es aktuell angenehme 23,2 °C - der ideale Ort für eine kleine Auszeit von der Sommerhitze, z.B. bei einem Schnupperschießen.